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SUPERMERCADO E SUAS ARMADILHAS
Fazer o supermercado é apenas mais uma das inúmeras tarefas que precisam ser bem planejadas, porque senão, além dos gastos serem maiores, poderá comprometer a qualidade de uma alimentação equilibrada e saudável, uma vez que, o que será preparado para comer na sua casa depende do que está disponível na geladeira e na despensa.
Isso significa que a alimentação que você e sua família terão está diretamente relacionada ao que você coloca no carrinho ao fazer as compras no supermercado. Se existe uma despensa repleta de refrigerantes, biscoitos recheados, salgadinhos e outras guloseimas, fica muito mais difícil evitar que sejam consumidos em excesso pelas pessoas da família. Portanto, vale a pena uma atenção especial no momento de selecionar os itens a serem levados para casa e não se deixar cair nas armadilhas.
Os donos das indústrias alimentícias sabem que as pessoas selecionam os alimentos primeiramente de acordo com a sua necessidade, mas conhecem bem a influência de uma boa propaganda. Sabem que a forma de exposição e a embalagem exercem grande influência na escolha do consumidor. Desta forma, negociam com o supermercado para que o produto fique em destaque, de preferência logo na entrada da loja.
Outra estratégia são as promoções em que se oferecem preços baixos ou a possibilidade de ganhar um carro, aparelhos eletrônicos, viagens e outros brindes. Quem já não encheu a despensa com determinado produto só para ter mais chance de ganhar? Quem já não cedeu à pressão dos filhos e levou um pacote de salgadinho só por causa de uma miniatura ou apenas um adesivo do seu personagem de desenho animado favorito? E as "friturinhas" exalando aquele cheirinho apetitoso vindo dos carrinhos das promotoras de venda? Se estiver com fome você não escapa e sucumbe muito mais facilmente aos apelos da visão, da cor e do odor dos alimentos!
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Dica: comece suas compras pelos fundos da loja!
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Os donos dos supermercados também sabem que o apelo visual é muito forte. É só observar e tentar se lembrar por um instante do supermercado onde você costuma fazer a sua compra e responda: - Onde ficam os gêneros de primeira necessidade como frutas e verduras, pães, carnes, arroz e feijão, café, açúcar dentre outros? Sempre nos cantos ou nos fundos da loja. Isso obriga o consumidor a passar antes por quase todos os setores do estabelecimento. É aí que entra o apelo visual e a estratégia de marketing.
Aí vão algumas dicas para não cair nessas armadilhas no momento da compra:
- Nunca vá ao supermercado com fome.
- Elabore uma lista do que você realmente necessita e procure seguí-la. (veja a lista que elaboramos para você!)
- Preste atenção no carrinho: verifique se não colocou uma quantidade exagerada de refrigerantes, biscoitos recheados, salgadinhos e outras guloseimas. (Para as crianças, determine a quantidade desses alimentos de maneira que semanalmente, elas escolham apenas um tipo e saibam que, mesmo que acabe, não será reposto até a próxima compra.
- Procure estabelecer uma data e ir o menor número de vezes possível ao supermercado durante a semana. Quanto mais você vai, maior é o numero de supérfluos que adquire.
- Comece a compra pelos fundos da loja onde geralmente estão os produtos de primeira necessidade. Apesar de poucas pessoas perceberem, as ofertas e promoções ficam nas gôndolas da frente, aquelas que formam belas pilhas maravilhosamente arrumadas!
- Evite levar as crianças!!!
E Boas Compras!
Por Yvone Pereira
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lista de compras
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